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"Fitness / Musculation : priorité à l’ambiance" - Le Progrès - 12.09.09
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Rencontre avec Hervé VALLEY, responsable de la section Fitness / Musculation


Que vous apporte la pratique de cette discipline ? Est-il nécessaire d’être déjà "sportif" pour commencer ?
Elle permet de modeler, de tonifier, d’améliorer sa capacité respiratoire et de diminuer le stress. Il n’est pas nécessaire d’être déjà "sportif" pour commencer, puisque c’est un programme adapté à la morphologie et à l’âge des adhérents.

Pouvez-vous nous parler de l’ambiance ?
L’ambiance reste une de nos priorités. Chez nous, il n’y a pas de place pour la frime.

Quels conseils donner à un nouvel adhérent ?
Le dialogue, le respect des règles, l’optimisme, la joie de vivre et l’assiduité , tels sont les critères pour réussir une bonne saison.